私はたま〜に

健康を考える上で見逃してはならないのは、足(脚)です。

毎日大きな体を支えてくれているにも関わらず、
ついついないがしろ？にしまいがちではないでしょうか？

足(脚)を日頃、動かすことで足の指の機能をたかめておけば、いつまでも若々しく、そして元気に日常生活をおくれそうな気がしたします。

私はたまにリフレクソロジストさんに足(脚)を施術してもらっています。

もちろん自分でも意識してモミモミしていますけどね。（笑）

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