リンパマッサージ方法とそのひみつ

リンパマッサージとは、体を流れるリンパ液の流れをよくするためのものです。

リンパとは、一般に管状のリンパ管のことを言いますが、血管みたいな感じで、体中に張り巡らされており、その中をリンパ液が流れているというわけです。

血管に入らない大きな不要物を回収、排出するなどの役割を持ちますから、マッサージでこの流れを促す事は、体にとって非常に重要なのです。

血管のようにポンプがありませんので、リンパマッサージ方法を覚えておくと良いんですね。


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